Otot sukan boleh memampatkan kaus kaki untuk kecergasan profesional wanita, berlari, melangkau tali, tekanan, kaki pelangsingan, stoking anak lembu

Mengguna pakai reka bentuk tekanan kecerunan secara berkesan boleh menggalakkan peredaran darah di bahagian bawah badan, memberikan lebih banyak oksigen dan pemakanan yang mencukupi untuk otot, mengurangkan pengumpulan laktat, dan kelewatan keletihan latihan. Pembungkus tekanan kecerunan juga boleh membantu aliran darah vena kembali ke jantung dengan lebih cepat, dan mengurangkan bengkak kaki dan kesakitan. Dalam latihan intensiti tinggi seperti berjalan dan melangkau, kaus kaki mampatan dapat menstabilkan otot dan sendi, mengurangkan kehilangan tenaga yang tidak perlu, dan menurunkan tahap kerosakan serat otot, dengan itu meningkatkan prestasi latihan. Di kawasan-kawasan seperti sock sock yang terdedah untuk dipakai, zarah anti-slip dan kejutan diserap direka khas, yang bukan sahaja meningkatkan rintangan haus tetapi juga meningkatkan kesan kusyen, dengan berkesan melegakan kesakitan kaki. Teknologi jahitan yang baik dan reka bentuk jahitan yang selesa memastikan bahawa kaus kaki tidak tergelincir atau slaid, menjadikan latihan lebih bimbang.